Rocket Yoga- English
Yoga special with Fiona Raikes- coming soon!
Über Fiona:
Ich bin eine zertifizierte Ashtanga/Vinyasa/Yin/Rocket-inspirierte Yogalehrerin, die durch die Intensität einer starken Praxis Ruhe findet. Ich liebe es, meine Praxis mit anderen zu teilen und einen Raum zu schaffen, in dem die Schüler/innen spielerisch sein können, sich herausgefordert fühlen, Spaß haben und vor allem mit sich selbst in Verbindung kommen.
Wann: Coming soon Wo: Oranienstr. 31, 65185 Wiesbaden Energieausgleich: 15,-€
Anmeldung bitte unter:
stefaniewitting@gmx.de
Jivamukti XL- extended class- English
Yoga Charity mit Schalk Viljoen & Steffi für Earthchild Project Capetown
Weitere Infos unter:
www.schalkyoga.de
Wann: Samstag, 04.11.2023 von 11- 13h Samstag, 02.12.2023 von 11- 13h Wo: Oranienstr. 31, 65185 Wiesbaden Spende: 20,-€ oder mehr
Anmeldung bitte unter:
stefaniewitting@gmx.de
YinYoga & Klang mit Steffi
Genieße die Symbiose aus Yin Yoga, einem sanften Faszientraining, und dem Einsatz von Klängen. Yin Yoga Asanas (Positionen) finden vorwiegend im Sitzen oder Liegen statt und werden 3-5 Minuten gehalten.
Die wohltuenden Klänge unterstützen hierbei durch feine Fibrationen, die sich über Haut, Gewebe, Muskeln, Körperhohlräume und Organe im gesamten Körper ausbreiten, die Entspannung ebenso wie das lange Halten der Übungen.
Wann: Freitag, 24.11.2023 17.00- 18.30h 1 freier Platz Freitag, 22.12.2023 17.00- 18.30h noch freie Plätze Wo: Commonyoga, Oranienstr.31, 65185 Wiesbaden Energieausgleich: 20,-€
Anmeldung bitte unter:
stefaniewitting@gmx.de
Outdoor- Yoga im Biebricher Schlosspark mit Steffi -2024
Diese Yogaeinheit beginnt mit Pranayama (Atemübungen) sowie dynamischen Übungen in Verbindung mit der Atmung.
Danach werden einzelne Asanas (Positionen) ausgerichtet und gehalten.
Das anschließende Stretching und Savasana (Endentspannung) runden die Klasse ab, so dass Du in einen entspannten Tag gleiten kannst.
Sonntag- 2024 Kosten: Spende für PiP (Poesie im Park) Ort: Biebricher Schlosspark Standort 50.040797, 8.234861 (in Google eingeben...)
Anmeldung bitte unter:
stefaniewitting@gmx.de
Hier findet Ihr uns
Oranienstraße 31
65185 Wiesbaden
Kontakt
stefaniewitting@gmx.de
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